《愛(ài)的港灣》劇情簡(jiǎn)介
愛(ài)的港灣是由執(zhí)導(dǎo),洛雷娜·舒特,納莎·泰查蒙卡拉皮瓦主演的一部泰國(guó)劇。主要講述了:和 是多年的好閨蜜,但 卻暗戀對(duì)方很久了。得知 即將結(jié)婚, 選擇默默守護(hù),將愛(ài)意藏在心里。命運(yùn)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)出現(xiàn)在 發(fā)現(xiàn)未婚夫出軌后,她借酒消愁,跑來(lái)找 訴苦。深夜里,
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此方向陽(yáng)
即便紀(jì)錄片的內(nèi)容看起來(lái)十分零散翻譯也存在一些問(wèn)題,還是能對(duì)急于改變壞習(xí)慣的我提供了一些幫助。首先壞習(xí)慣的養(yǎng)成在于大腦的延遲滿足感較差,想要及時(shí)享受眼前的舒適和快樂(lè)。所以我們改變一個(gè)壞習(xí)慣最好用到自我獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,即暗示-完成-獎(jiǎng)勵(lì)。另外要改變壞習(xí)慣,新年立志其實(shí)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,這個(gè)時(shí)候我們的內(nèi)在能量處于比較強(qiáng)的時(shí)刻,對(duì)堅(jiān)持下去而言是件好事情。如果直接改變一個(gè)習(xí)慣太過(guò)困難,可以選擇用其他良性習(xí)慣代替,最后的辦法是從減少頻率開(kāi)始。每當(dāng)我們被誘惑吸引,不妨問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題:1.我為什么要做這件事?2.我感覺(jué)怎么樣?3.我需要這個(gè)嗎?4.如果我等等會(huì)怎么樣?5.我想要的到底是什么?另外有朋友能夠在一起堅(jiān)持改掉壞習(xí)慣,也是個(gè)不錯(cuò)的選擇,互相鼓勵(lì)總是更容易堅(jiān)持下去。
有人嗎?
十幾年前的電影,現(xiàn)在看來(lái),覺(jué)得很驚艷,是仙俠電影的開(kāi)山之作,也是代表之作。情節(jié)不拖泥帶水,相當(dāng)緊湊。成魔成仙,要面對(duì)自己,成就自己。


